Mel Robbins analiza la tensión familiar por la expectativa de cambiar a los padres
La especialista en desarrollo personal señaló en su podcast que insistir en modificar las actitudes de los progenitores genera frustración. Propone trabajar sobre la propia mirada para mejorar el vínculo.
En una reciente emisión de su podcast, la especialista en desarrollo personal Mel Robbins analizó una de las problemáticas más frecuentes en los vínculos familiares adultos: la tensión generada al intentar modificar la esencia o las conductas de los padres. Según planteó, insistir en corregir actitudes ajenas suele provocar frustración y desgaste en la relación, especialmente cuando la otra persona no busca cambiar su forma de ser.
La autora explicó que, con el paso de los años, las personas tienden a consolidar sus posturas y se vuelven más rígidas. En ese sentido, advirtió que los hijos adultos suelen esperar transformaciones que la generación anterior no considera necesarias ni desea realizar, dado que los problemas vigentes se sostienen desde hace tiempo.
Como ejercicio para desarrollar la aceptación, la experta sugirió contemplar las experiencias previas y las herramientas con las que contaban los padres, bajo la premisa de reconocer los límites de cada historia personal sin justificar conductas perjudiciales. Asimismo, aclaró que aceptar esta realidad no implica resignarse a una dinámica dañina, sino enfocar las decisiones en la propia participación dentro del vínculo.
Modificar la forma de acercarse y actuar a partir de la premisa de que el otro no va a cambiar puede generar efectos positivos en la relación, según indicó la especialista a partir de su experiencia, aunque advirtió que no existe una garantía de respuesta idéntica por parte de la otra persona.
Fuentes (2)
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